Actividades

La actividad se desarrolló en la Sede de la Junta de Vecinos de Paine ubicada en Avenida 18 de Septiembre #31, en el marco de los talleres de Cuidado y Autocuidado del programa "Cuidando a Quienes Cuidan" del Gobierno de Santiago, e implementado por la Fundación Incluir, Tarea de Todos.

La iniciativa contempló una jornada presencial, dirigida a personas cuidadoras de la comuna de Paine. Su objetivo fue fortalecer el bienestar integral de quienes cuidan, a través de una experiencia cultural y artística de creación compartida que favoreciera el disfrute, el descanso emocional, el encuentro comunitario y la valoración de su rol.

Nicole Trujillo, Directora de Desarrollo Comunitario (Dideco) de Paine, sobre la importancia de generar espacios de pausa y reconocimiento para las personas cuidadoras de la comuna:

"Ya llevamos 2 años trabajando con el programa, que ha ayudado a muchos paininos y paininas, dándoles herramientas a los cuidadores que por muchos años han llevado un gran peso en soledad, gracias por formar estas instancias de actividades de autocuidado, que son muy importantes para sobrellevar el día a día”, señaló

Durante la jornada, las personas cuidadoras participaron en actividades artísticas y de expresión corporal, representaron escenas cotidianas del cuidado a través del teatro y exploraron la escritura personal y el dibujo como formas de poner en palabras e imágenes su propia experiencia.

En ese recorrido, el cuerpo, la presencia y el encuentro con otras personas se transformaron en una oportunidad para descansar, conectar con el goce y mirar el cuidado desde un lugar más consciente y digno.

Para María Butrón, persona cuidadora de Paine, relató cómo fue compartir con otras personas que viven una realidad similar:

"Lo encontré genial, uno se da cuenta de la realidad que vive al ser persona cuidadora y lo importante que es darse el espacio para cuidarse, conversar con otras personas, hablar sus problemas y desahogarse, ya que si uno no se cuida como va a tener las herramientas para cuidar a otro", explicó.

En la misma línea, Emilia Cofre Morales, persona cuidadora de Paine, nos “contó cómo fue su experiencia con el taller y que se puedan dar mayores instancias de autocuidado en la comuna:

"Fue una experiencia maravillosa, pude relajarme y desestresarme bastante, espero con expectativa que haya otros talleres de este estilo entre personas cuidadoras y poder tener el tiempo de asistir", comentó.

Al finalizar el taller, se espera que las personas cuidadoras vivan una mejora en su bienestar emocional y en su percepción de disfrute personal, fortalezcan el vínculo social y el sentido de comunidad, y se sientan reconocidas y valoradas en su rol, en un espacio cultural protegido, amable y libre de exigencias.

A través de este tipo de iniciativas, el programa Cuidando a Quienes Cuidan continúa fortaleciendo las redes de apoyo para personas cuidadoras, promoviendo espacios de bienestar, expresión y autocuidado que contribuyen a mejorar su calidad de vida y la de las personas que cuidan.