viernes, 26 de junio de 2026
A través del programa "Cuidando a Quienes Cuidan", el Gobierno de Santiago, en colaboración con Fundación Matías y el Instituto IPLACEX, convocó a personas cuidadoras de la comuna de Peñalolén para participar en una jornada orientada a promover su bienestar.
Con una jornada dedicada exclusivamente al bienestar de quienes día a día sostienen el cuidado de otras personas, se llevó a cabo en la comuna de Peñalolén la "Jornada de Autocuidado y Bienestar para Personas Cuidadoras". La actividad convocó a personas cuidadoras de la Fundación Matías y de la Red de Personas Cuidadoras de Peñalolén, quienes participaron en una jornada especialmente diseñada para entregar herramientas orientadas al autocuidado físico, emocional y psicológico.
Durante la actividad, las personas cuidadoras accedieron gratuitamente a diversas terapias complementarias, entre ellas, flores de Bach, reflexología facial y auriculoterapia. Además, participaron en experiencias de realidad virtual, una ruleta de preguntas sobre cuidados y autocuidado, intstancias grupales de pausa activa, y atenciones preventivas de salud con exámenes de medicina preventivas. Estas prestaciones buscaron brindar un momento de pausa a quienes, debido a las exigencias permanentes del cuidado, suelen postergar su propio bienestar.
La jornada estuvo marcada por un ambiente cercano, participativo y acogedor, que permitió a las personas asistentes compartir experiencias, generar nuevas redes de apoyo y reencontrarse con la importancia de cuidar también de sí mismas. Entre terapias, actividades recreativas y espacios de conversación, las personas cuidadoras encontraron un lugar para desconectarse de la rutina y fortalecer su bienestar integral.
En ese contexto, la presidenta de Fundación Matías, Edith Espinoza, destacó la importancia de seguir visibilizando el rol de las personas cuidadoras y generar iniciativas que respondan a sus necesidades.
“Es relevante visibilizar los cuidados en la comuna, no sólo de la persona que necesita cuidados, sino también de las personas cuidadoras. Colaborando a la Red de Personas Cuidadoras de Peñalolén y acompañarlas en lo que más se pueda es muy importante (...) Agradezco al Gobierno de Santiago y al Gobernador, Claudio Orrego, por escuchar a las personas de las sociedad civil, por la empatía de ponerse en el lugar de las personas cuidadoras y por armar este programa, que le cambio la vida a muchas cuidadoras”.
Fundación Matías ha desarrollado durante años una importante labor de acompañamiento a niños, niñas y jóvenes en situación de discapacidad severa, así como a sus familias. Además, sigue impulsando el proyecto de Ley Matías o Pensión Inclusiva, una iniciativa que busca reconocer y aliviar la carga económica que enfrentan miles de familias cuidadoras en el país, mostrando una realidad que por años ha estado invisibilizada.
Sara Fuentes, persona cuidadora de la comuna de Peñalolén, señaló:
“Contar con estas actividades ha sido excelente. Tener estas instancias ayuda a las cuidadoras a poder salir un ratito de sus casas y compartir con otras personas. Participé en la terapia de flores de Bach y me entregaron justo lo que necesitaba: más calma, más paciencia y poder dormir mejor”.
A través de iniciativas como esta, el programa “Cuidando a Quienes Cuidan” continúa promoviendo espacios concretos de bienestar para las personas cuidadoras, entendiendo que cuidar también implica generar oportunidades para el descanso, fortalecer la salud física, emocional y psicológica; y construir redes de apoyo que permitan enfrentar esta labor con mayor acompañamiento, reconocimiento y calidad de vida.
