La actividad de cierre de año reunió a 31 asistentes de limpieza de distintos territorios en una jornada de autocuidado, formación y bienestar. Incluyó talleres preventivos, presentación de herramientas del programa y espacios de terapias complementarias.
Con el objetivo de reconocer la labor que realizan diariamente y fortalecer su bienestar integral, Ecobless, empresa proveedora de las asistentes de limpieza del programa Cuidando a Quienes Cuidan —iniciativa licitada e impulsada por el Gobierno de Santiago—, desarrolló una actividad de cierre de año dirigida a las asistentes de limpieza, con el apoyo del propio programa.
La jornada reunió a 31 asistentes que desempeñan su trabajo en los territorios Norponiente, Rural y Sur, y estuvo centrada en el autocuidado, la prevención y el fortalecimiento de herramientas claves para su labor cotidiana.
La actividad comenzó con una dinámica grupal orientada a la relajación y conexión entre las participantes, generando un espacio de distensión y confianza, especialmente valorado por quienes trabajan de manera territorial y muchas veces de forma aislada. Este primer momento permitió compartir experiencias, reconocer el trabajo colectivo y preparar el ambiente para las actividades formativas posteriores.
Posteriormente, se realizó una presentación de la página web del programa Cuidando a Quienes Cuidan, con el objetivo de que las asistentes de limpieza conozcan esta herramienta y puedan difundirla entre las personas cuidadoras que acompañan semanalmente, facilitando el acceso a información, beneficios y contenidos del programa.
La jornada continuó con un taller de autocuidado físico y prevención de lesiones, a cargo de Pablo Montoya, Monitor del Territorio Sur. Esta estuvo enfocada en entregar recomendaciones prácticas para prevenir dolencias musculares y lesiones asociadas al trabajo de cuidado, promoviendo hábitos que resguarden la salud física en el largo plazo.
Más tarde, se desarrolló el taller “Establecimiento de límites como estrategia preventiva”, impartido por Paloma Ortiz, Monitora Territorial del Territorio Norponiente. En la instancia se abordó la importancia de fijar límites saludables en el vínculo de cuidado como una herramienta clave para prevenir el desgaste emocional y fortalecer el bienestar psicológico.
Para cerrar la jornada, se habilitó un espacio de coffee break y terapias complementarias, desarrollado por el apoyo de estudiantes de la carrera de Naturopatía, Masoterapia y Ténicos en Enfermería de IPACEX, diseñado especialmente para fomentar el autocuidado de las asistentes. En este espacio, las participantes pudieron acceder a sesiones de reflexología, flores de Bach, masoterapia y auriculoterapia, además de exámenes de medicina preventiva, como control de presión arterial y glicemia.
